Im März 2026 hatte ich einen totalen Zusammenbruch. Mir war klar, alleine schaffe ich es nicht. Das Ich-Projekt unter der Leitung von Frau Dr. Brunegger
ist das Beste was mir passieren konnte. Das letzte halbe Jahr war nicht einfach, alles in allem war anstrengend, aber es hat sich mehr als nur gelohnt. Mir geht es nun wieder sehr gut. Das Wertvollste am Projekt war, ich lernte mich "wieder" selbst kennen und legte meine Werte fest. Die Übungen, die man lernt und anwendet, kann man gut ins tägliche Leben einbauen.
Eva Brunegger hat mich in all meinen Handlungen und all meinem Tun mit wertvollen Ratschlägen und Tips unterstützt, sie ist eine sehr einfühlsame, und liebevolle Ärztin und Therapeutin, die ihre Patienten auf Augenhöhe begegnet.
Ich bin Frau Dr. Brunegger sehr dankbar für alle Ratschläge, alle Tipps und die großzügige Unterstützung, die ich erhalten habe.
Ich kann das "Ich-Projekt" uneingeschränkt und vom ganzen Herzen weiterempfehlen. Weniger anzeigen

Vor einem halben Jahr litt ich unter Dauerstress und stand kurz vor einem Burnout. Auf der Suche nach Unterstützung bin ich auf das „Ich-Projekt“ gestoßen. Besonders überzeugt haben mich die zeitliche und örtliche Flexibilität sowie das klar strukturierte Programm.
Schon nach kurzer Zeit spürte ich erste Verbesserungen: Mein Körper konnte sich erholen, und ich gewann die Kraft, mich mit den Ursachen meiner Belastung auseinanderzusetzen. Das Wertvollste ist, dass man lernt, sich selbst zu helfen und mehr Verständnis für sich zu entwickeln.
Das Konzept ist durchdacht, professionell aufgebaut und in der Intensität genau richtig. Eva Brunegger ist eine äußerst empathische Ärztin und Therapeutin, die ihren Patient auf Augenhöhe begegnet. Ich habe mich jederzeit bestens begleitet gefühlt und kann das „Ich-Projekt“ uneingeschränkt weiterempfehlen. Weniger anzeigen